Ei ole kahtlustki, et eestlased on ühed töökad inimesed. Nii näiteks võib juhtuda, et kui külastad kohaliku disaini- või looduskosmeetikapoodi, avastad eest ühe kuni mitu Eesti kaubamärki, millest sa varem kuulnudki pole, kuid millega kohe kindlasti end kurssi pead viima. Nii juhtus minuga, kui „koperdasin” MUKKi-nimelise kodumaise brändi otsa.

Lähemal uurimisel selgus, et MUKK on Saaremaal käsitööna valmiv nahahooldussari, mis koosneb ainult looduslikest koostisosadest ning on täielikult parabeenide, mineraalõlide ja sünteetiliste säilitusainete vaba. Samuti ülistab (ja kasutab oma toodeteski) bränd just Saaremaist kraami – kõike, mida leiab Saaremaa vetest, metsadest ja põldudelt. Näiteks kasutatakse toodetes Saaremaad ümbritsevas meres kasvanud ja rannikult korjatud mineraaliderikast punavetikat. Kena, kas pole?

Hetkel pole brändi tootevalik küll ülemäära suur – valikus kaks näokreemi, üks kätekreem ja üks jalasalv –, kuid kahtlustan, et kauaks see nii ei jää ning MUKK saab aina suurema hoo sisse. Vähemalt ma ise hoian sellele kõvasti pöialt. Ah jaa, kas ma mainisin, et lisaks kõigele on toodete pakend ääretult kunstipärane?

MUKKi toodetega saab lähemalt tutvuda aadressil mukk.eu ning Tallinnas saab tooteid uudistada ja soetada näiteks Mimesise poes, Telliskivi ostutänaval.

Taanlannade slow aging’u saladus ei seisne imetoodetes, vaid rahulikus rütmis, teadlikes valikutes ja oskuses nautida elu väikeseid hetki. See on ilu, mis algab seestpoolt – ja mis kestab. Nii võttis Vogue Scandinavia kätte ja proovis selgitada lahti, miks peetakse just Kopenhaagenit Euroopa slow aging’u pealinnaks – ning mida meiegi taanlannadelt õppida saame.

On teada, et naha vananemist ei määra üksnes geenid. Uuringud näitavad, et geneetika roll on vaid 15–20%. Ülejäänu sõltub meie igapäevastest valikutest: elustiilist, keskkonnast, stressitasemest ja ilurutiinidest. Hiljutine Lookfantasticu uuring kinnitas, et just Kopenhaagenis vananeb inimeste nahk Euroopas kõige aeglasemalt. Põhjuseid on mitu – puhtam õhk, vähem otsest päikesekiirgust ja kõrgem elukvaliteet –, kuid lähemal vaatlusel selgub, et taanlannade harjumused võivad kuuluda meie kõigi igapäevaellu.

1. Kodu kui turvaline pelgupaik

Taanlaste jaoks ei ole hygge trend, vaid eluviis. Hubane kodu, kus valgus on pehme, õhtusöögid süüakse küünlavalgel ja mööbelgi kutsub omavahel suhtlema, aitab vähendada kroonilist stressi – üht kiire vananemise suurimat põhjust.

2. Jah saunale!

Saunad ja külmad suplused on Põhjamaades igapäevaelu osa. Regulaarne higistamine aitab organismil vabaneda toksiinidest, mis muidu kiirendavad bioloogilist vananemist. Paljud taani naised käivad saunas vähemalt kord kuus – sageli ka sagedamini.

3. NEAT ehk loomulik liikumine

Kopenhaagen on üks maailma rattasõbralikumaid linnu. Tööle sõitmine, poes käimine ja kohtumistele liikumine rattaga või jalgsi tähendab pidevat NEAT-liikumist (non-exercise activity thermogenesis) – keha töötab, ilma et peaks eraldi trenningut broneerima. See hoiab südame terve ja rakud nooremad.

4. Teadlik söömine ja planeerimine

Taani toidulaual on aukohal kala, marjad, köögiviljad, täisterad ja tervislikud rasvad – kõik need toetavad naha tervist. Kuid oluline on ka mõtteviis: sahvri ja sügavkülma teadlik täitmine, hooajaliste toiduainete hoidistamine ning teadmine, et kodus on alati midagi head ootamas.

5. Mugavus ennekõike

Taanlannade ilufilosoofia on… võtta vabalt. Riided peavad olema mugavad, meik minimaalne – just nii palju, et tunda end hästi. Raske jumestus ja pidev sättimine ei kuulu nende igapäevaellu. Mugavus annab enesekindluse, mis omakorda peegeldub ka välimuses.

6. Loodusega ühenduses

Rohealad, pargid ja meri on Kopenhaagenis alati käeulatuses. Looduses viibimine parandab teadagi õhukvaliteeti, vähendab vabade radikaalide mõju ning aitab kehal ja meelel taastuda. Muide, eksperdid soovitavad veeta vähemalt kaks tundi päevas loomulikus valguses – see aitab reguleerida ka meie bioloogilist rütmi.

7. Vähem on rohkem – ka ilurutiinis

Taanlannad olid minimalistliku nahahoolduse pioneerid juba enne, kui see trendiks sai. Fookus on neljal lihtsal sammul: puhastamine, antioksüdandid (nt C- ja E-vitamiin), aastaringne SPF ning niisutamine. Sageli lisatakse rutiini lõppu näoõli, mis lukustab niiskuse ja kaitseb nahka külma kliima kuivatava mõju eest.

Seega, joonistub selgelt välja, et taanlannade slow aging’u saladused ei seisne imetoodetes, vaid rahulikus rütmis, teadlikes valikutes ja oskuses nautida elu väikeseid hetki. Tehkem järele!

The Ordinary laiendab oma kultuslikku nahahooldussarja ning tõstab fookusesse ühe vananemise kõige nähtavama märgi – nahavolüümi vähenemise. Brändi värskeim toode kannab nime Volufiline 92% + Pal-Isoleucine 1%, pakkudes ligipääsetavat ja teaduspõhist lahendust neile, kes soovivad naha täidlust taastada ilma süstideta.

Uus seerum on loodud toetama naha loomulikku kollageeni ja elastiini tootmist, sihiga taastada kaotatud volüümi just seal, kus seda kõige rohkem märgata – silmade all, meelekohtadel, põskedel ja naerujoonte piirkonnas. Erinevalt niisutavatest toodetest, mis võivad jätta ajutiselt täidlasema mulje, lubab The Ordinary sügavamat ja püsivamat mõju.

Brändi sõnul lahendab seerum probleemi, mida paljud tooted seni ei puuduta: “Niisutus, silumine ja pinguldamine on kõik olemas, kuid vähesed valemid tegelevad tegelikult volüümi kadumisega,” seisis pressiteates. Uus seerum lubab aga just seda – nähtavalt pringimat ja elujõulisemat nahka pikaajaliselt.

Volufiline 92% + Pal-Isoleucine 1% on juba saadaval The Ordinary veebilehel, nagu ikka vägagi taskukohase hinnaga.