Mõned nädalad tagasi tähistasin 35. sünnipäeva. Paar nädalat enne seda võttis minuga ühendust Happy Aging kliinik, mis toob Eestisse maailma parimad anti-aging ja teaduspõhise ennetava meditsiini teadmised ning… IV-teraapia! Oli see kokkusattumus, oli see saatus, kuid vastasin IV-teraapia sessioonile kohe jaatavalt, sest sellist põnevust üks protseduur minus naljalt juba ei tekita. 

Alustuseks natuke Happy Aging kliinikust endast, mis asub linna tuiksoonel, Novira Plazas ning kuhu juba sisse astudes tunned end kohe justkui teises dimensioonis olevat. Rahustava auraga heledates ruumides toimub palju. Happy Aging kliinik pakub vereanalüüse vitamiinide ja mineraalide sisalduse väljaselgitamiseks, geeniteste, arstide konsultatsioone anti-aging’u ja kaalujuhtimise teemadel ning mikrobioomi analüüsi, samuti pakutakse naistele tuge perimenopausi ja menopausi ajal. Loomulikult ei puudu nimekirjast rahvusvahelise frantsiisi Reviv teraapiad, IV- ja IM-teraapia, millest esimene oli mulle juba mõnda aega huvi pakkunud. 

Millega üldse tegu? IV-teraapiad ehk veenisisesed infusiooniteraapiad ja IM-teraapiad ehk intramuskulaarsed vitamiinisüstid aitavad kehale anda vajalikke vitamiine ja mineraalaineid ning seda kiiremini ja tõhusamalt, kui näiteks vitamiine suukaudselt tarbides. Ehk siis jah – mulle huvi pakkunud IV-teraapias „sisestatakse” kehasse veeni kaudu vajalikke vitamiine ja mineraalaineid. Miks sellist protseduuri ette võtta? Sest see sobib hästi keha turgutamiseks, haiguste ennetamiseks, aga ka taastumiseks ja sportlastel keha vastupidavuse suurendamiseks (mitte, et ma seda oleksin) ja tegelikult kõigile, kes soovivad oma keha kvaliteetsete mikrotoitainetega toetada, et vähendada stressi ja puhastada organismi.

Kuigi see võib kõlada natuke üldiselt, siis protseduuri eel vesteldakse patsiendiga põhjalikult, et saada ülevaade tema elustiilist ning ootustest protseduurile. Kui ütled, et oled taimetoitlane, kipud õhtuti olema väsinud ning uni ei ole viimasel ajal hea, siis juba selle põhjal valitakse sulle „kokteili” mikrotoitained, mis olukorrale leevendust toovad. Nii saigi minule personaalselt – konsultatsiooni ja ankeedi täitmise järel – valitud üks populaarseimaid IV-teraapiaid „Recovery”, mis annab energiat, puhastab organismi ja tugevdab immuunsust. Lisaks on „Recovery” esimeseks teraapiaks hea valik, kuna sisaldab tegelikult kõiki häid aineid, mida su keha vajab, ning kes ei tahaks rohkem energiat ja tugevamat immuunsust. 

Protseduur ise kestab 45 minutit ning möödub meeldivalt poolpikutades, kaaslaseks soojendav lavendlipadi, klaasike vett või tassike teed ning miks mitte ka suussulavad maasikad. Rahustava muusika saatel on väga tõenäoline protseduuri ajal ka unne suikuda ning uskuge mind, ei olnud väga kaugel sellest minagi. 45 minutit võib tunduda paigal istumiseks pika ajana, kuid tegelikult on see ideaalne aeg, et korraks end välja lülitada, võtta kiire elutempo kiuste rahulikumalt ning lihtsalt olla. Selline juhtme seinast väljatõmbamine oli tegelikult väga vajalik, kuid muidugi sain sellest aru alles siis, kui see mulle „sunniviisiliselt” osaks sai. Ainuüksi selle eest olen Happy Aging kliinikule ääretult tänulik. 

Tegelikult olingi vaimustuses kogu kliiniku külastusest – mitte ainult protseduurist ja selle järelmõjust –, eriti just personalist, kes on hoolitsev, mõistev, selgitav, toetav. Tervitused siinkohal õde Karolinile! Lahkusin kliinikust unise naeratusega ning nagu lubatud – magasin öösel nagu beebi. 

Järgmisel hommikul sain endalegi üllatuseks tehtud pea kõik pikalt edasi lükatud toimetused, hea uni jätkub tänaseni ning pea igapäevaselt mõtlen, millist protseduuri võiks küll järgmisena proovida…

Uuri Happy Aging kliiniku teraapiate kohta rohkem kodulehelt happyaging.ee!

Rõõmustav uudis teadliku moe austajatele – Stella McCartney looming on nüüd saadaval Kaubamajas, tuues Eesti moesõpradeni ühe kaasaegse moe mõjukaima ja teadlikuma brändi. Valikusse on jõudnud nii uue hooaja ready-to-wear kollektsioon kui ka moemärgi püsikollektsiooni klassikud, mille seast leiab moemärgi ühe ikoonilisema mudeli – Falabella käekoti.

Kes vajab meenutamist, siis Briti disainer Stella McCartney on olnud jätkusuutliku moe eestkõneleja juba 25 aastat. Tema looming on tõestanud, et innovaatilised materjalid ja teadlik disain võivad käia käsikäes kõrge kvaliteedi ja ajatu esteetikaga. Aastate jooksul on McCartney seadnud uusi standardeid kogu moetööstusele ning inspireerinud ka teisi suurmoemaju tegema kestlikumaid valikuid.

Kaubamajja jõudnud valikus väärib eraldi tähelepanu Falabella käekott, mida on sageli nimetatud koguni „the original sustainable It-bag’iks”. Hiljuti oma 15. sünnipäeva tähistanud mudel on kujunenud moemärgi tõeliseks sümboliks – pehme silueti, iseloomuliku kettdetaili ja loomavabade materjalidega käekott ühendab moeteadlikkuse ning vastutustundliku disaini viisil, mis on kõnetanud moesõpru üle maailma.

Tutvu Stella McCartney valikuga Kaubamajas ja veebipoes kaubamaja.ee!

Kui olete minu iga-aastaseid iluavastuste artikleid lugenud, siis teate, et ma ei vaheta oma ilurutiini just kuigi kergekäeliselt. Kui mõni toode sinna juba koha leiab, tähendab see enamasti seda, et olen selle päriselt läbi proovinud, sageli ka viimse tilgani ära kasutanud ning valmis seda südamerahuga edasi soovitama.

Just seetõttu on Kaubamaja allahindluskampaaniad alati hea hetk vaadata üle ka oma ilukapp. Miks mitte täiendada varusid toodetega, mis on end juba tõestanud, või avastada mõni uus lemmik, kui selleks avaneb võimalus tavapärasest soodsama hinnaga.

Olen seekord ühte galeriisse kokku kogunud valiku oma aegumatutest ilulemmikutest – nii meigi- kui ka nahahooldustoodetest. Nende seas leidub usaldusväärseid klassikuid ja tooteid brändidelt nagu MÁDARA, Lancôme, Sensai, Sisley, Clarins ning mitmed teised, mis on praegu Kaubamaja Ilumaailmas saadaval kuni 40% soodsamalt.

Head avastamist – ja ehk leiab mõni minu lemmik peagi koha ka sinu ilurutiinis!