Foto: Happy Aging
Alustuseks natuke Happy Aging kliinikust endast, mis asub linna tuiksoonel, Novira Plazas ning kuhu juba sisse astudes tunned end kohe justkui teises dimensioonis olevat. Rahustava auraga heledates ruumides toimub palju. Happy Aging kliinik pakub vereanalüüse vitamiinide ja mineraalide sisalduse väljaselgitamiseks, geeniteste, arstide konsultatsioone anti-aging’u ja kaalujuhtimise teemadel ning mikrobioomi analüüsi, samuti pakutakse naistele tuge perimenopausi ja menopausi ajal. Loomulikult ei puudu nimekirjast rahvusvahelise frantsiisi Reviv teraapiad, IV- ja IM-teraapia, millest esimene oli mulle juba mõnda aega huvi pakkunud.
Millega üldse tegu? IV-teraapiad ehk veenisisesed infusiooniteraapiad ja IM-teraapiad ehk intramuskulaarsed vitamiinisüstid aitavad kehale anda vajalikke vitamiine ja mineraalaineid ning seda kiiremini ja tõhusamalt, kui näiteks vitamiine suukaudselt tarbides. Ehk siis jah – mulle huvi pakkunud IV-teraapias „sisestatakse” kehasse veeni kaudu vajalikke vitamiine ja mineraalaineid. Miks sellist protseduuri ette võtta? Sest see sobib hästi keha turgutamiseks, haiguste ennetamiseks, aga ka taastumiseks ja sportlastel keha vastupidavuse suurendamiseks (mitte, et ma seda oleksin) ja tegelikult kõigile, kes soovivad oma keha kvaliteetsete mikrotoitainetega toetada, et vähendada stressi ja puhastada organismi.
Kuigi see võib kõlada natuke üldiselt, siis protseduuri eel vesteldakse patsiendiga põhjalikult, et saada ülevaade tema elustiilist ning ootustest protseduurile. Kui ütled, et oled taimetoitlane, kipud õhtuti olema väsinud ning uni ei ole viimasel ajal hea, siis juba selle põhjal valitakse sulle „kokteili” mikrotoitained, mis olukorrale leevendust toovad. Nii saigi minule personaalselt – konsultatsiooni ja ankeedi täitmise järel – valitud üks populaarseimaid IV-teraapiaid „Recovery”, mis annab energiat, puhastab organismi ja tugevdab immuunsust. Lisaks on „Recovery” esimeseks teraapiaks hea valik, kuna sisaldab tegelikult kõiki häid aineid, mida su keha vajab, ning kes ei tahaks rohkem energiat ja tugevamat immuunsust.
Protseduur ise kestab 45 minutit ning möödub meeldivalt poolpikutades, kaaslaseks soojendav lavendlipadi, klaasike vett või tassike teed ning miks mitte ka suussulavad maasikad. Rahustava muusika saatel on väga tõenäoline protseduuri ajal ka unne suikuda ning uskuge mind, ei olnud väga kaugel sellest minagi. 45 minutit võib tunduda paigal istumiseks pika ajana, kuid tegelikult on see ideaalne aeg, et korraks end välja lülitada, võtta kiire elutempo kiuste rahulikumalt ning lihtsalt olla. Selline juhtme seinast väljatõmbamine oli tegelikult väga vajalik, kuid muidugi sain sellest aru alles siis, kui see mulle „sunniviisiliselt” osaks sai. Ainuüksi selle eest olen Happy Aging kliinikule ääretult tänulik.
Tegelikult olingi vaimustuses kogu kliiniku külastusest – mitte ainult protseduurist ja selle järelmõjust –, eriti just personalist, kes on hoolitsev, mõistev, selgitav, toetav. Tervitused siinkohal õde Karolinile! Lahkusin kliinikust unise naeratusega ning nagu lubatud – magasin öösel nagu beebi.
Järgmisel hommikul sain endalegi üllatuseks tehtud pea kõik pikalt edasi lükatud toimetused, hea uni jätkub tänaseni ning pea igapäevaselt mõtlen, millist protseduuri võiks küll järgmisena proovida…
Uuri Happy Aging kliiniku teraapiate kohta rohkem kodulehelt happyaging.ee!
Võtsime Kodumaailma valiku ette ja noppisime välja 15 Osturalli ostu, millele anname oma heakskiidu. Nende seas on Skandinaavia disaini armastatud nimesid ja ajatuid esemeid, mis võiksid kodus vastu pidada aastaid, aga ka mõned väga praktilised koduabilised. Sest olgem ausad – vahel teeb elu paremaks ka lihtsalt üks väga hea pott või korralik föön.
Kui oled mõne disainiklassiku soetamist pikalt edasi lükanud või tead, et kodus on midagi päriselt vaja, siis on Osturalli igati hea hetk see ost veidi parema hinnaga ära teha. Ehk: vähem juhuslikke oste, rohkem asju, mida päriselt kasutad ja vaatad hea meelega ka aastate pärast.
Portaili 15 väljavalitud Osturalli ostu leiad galeriist!
Kaubamaja Osturalli kestab 11. oktoobrini. Tutvu kogu tootevalikuga kaubamaja.ee!
Kaj Francki 1952. aastal loodud Kilta, millest pärast 1981. aasta uuendust sai Teema, lähtus omal ajal üsna radikaalsest mõttest: häid lauanõusid ei pea olema palju, küll aga peaksid need olema funktsionaalsed, vastupidavad ja omavahel vabalt kombineeritavad. Francki arusaam mõõdukusest ja võrdsusest mõjub praegu ehk isegi aktuaalsemalt kui seitsekümmend aastat tagasi.
Uus Teema Coffee Collection jätkab sama loogikat, kohandades tuttavaid geomeetrilisi vorme tänapäevase kohvikultuuri rituaalidele. Valikusse lisanduvad suuremad kruusid pikkadele kohvijookidele, espressotassid, kohvipurk ja keraamiline käsifilter – esemed nii kiire hommikuse cappuccino kui ka märksa aeglasema filtrikohvi tarvis.
Uudsust toovad ka hooajalised merevaigu- ja espressotoonid. Esimene lisab Teema vaoshoitud värvipaletile pehmet soojust, teine laenab oma sügava pruuni varjundi tumedalt röstitud kohviubadelt. Mõlemad on loodud olemasolevate Teema nõudega kombineerimiseks, mitte neid välja vahetama.
Ja võib-olla peitubki siin Teema jätkuva aktuaalsuse põhjus. Kohviharjumused võivad muutuda ning köögikapile ilmuda aina uusi valmistusviise, kuid hea tarbeese ei pea iga muutusega iseennast uuesti leiutama. Mõnikord piisab sellest, kui ta oskab uue argipäevaga kaasa tulla.
Tutvu Iittala uue kohvikollektsiooniga Kaubamaja Kodumaailmas ja veebipoes kaubamaja.ee!
