Arnika kreem – kuidas ja millal kasutada?

Arnika kreem on looduslik toode, mida kasutatakse laialdaselt erinevate tervisehädade leevendamiseks ja nahahoolduseks. Sellel on mitmeid kasulikke omadusi, mis muudavad selle populaarseks vahendiks erinevate probleemide korral.

Mis on arnika? See taim, mis on juba aastasadu olnud traditsioonilise taimeravi lahutamatu osa. Sarnaselt kummeli ja saialillega peetakse ka arnikat üheks tõhusamaks ravimtaimeks mitmesuguste probleemide korral. Loe, millised on arnika toimed, ning uuri välja, kas see sobib just sulle!

Arnika kreem lihasvalude leevendamiseks

Arnika kreem on tuntud oma võime poolest leevendada lihasvalu ja pinget. See on eriti kasulik pärast intensiivset treeningut või füüsilist koormust. Kreem aitab vähendada lihastes tekkinud põletikku ja turset ning kiirendab taastumisprotsessi. Arnika sisaldab ühendeid nagu seskviterpeenlaktoonid ja flavonoidid, mis omavad põletikuvastaseid omadusi ja aitavad normaliseerida koe taastumisprotsesse. Seda kasutatakse sageli sportlaste ja raske füüsilise töö tegijate seas, et vähendada treeningust tingitud valulikkust ja parandada lihaste funktsiooni.

Verevalumite ja põrutuste raviks

Verevalumite ja põrutuste korral on arnika kreemil tõestatud kasulik mõju. Kreemi kasutamine aitab vähendada verevalumite suurust ja värvi ning kiirendab nende paranemisprotsessi. Arnika toimib loodusliku põletikuvastase vahendina, mis aitab taastada naha normaalset välimust ja tervist, vähendades samal ajal valu ja ebamugavust. Kreemi koostisosad soodustavad verevarustuse normaliseerumist kudedes, aidates kaasa kahjustatud naha kiirele taastumisele ja paranemisele.

Liigesevalude ja reumaatiliste vaevuste korral

Liigesevalu ja reumaatiliste vaevuste leevendamiseks on arnika kreemil analgeetiline toime. Kreem aitab vähendada valu ja põletikku, parandades samal ajal liigeste liikuvust ja aidates säilitada nende tervist. Arnika toimeained aitavad vähendada liigesepõletiku sümptomeid, leevendades valu ja parandades liigese funktsiooni. Seda kasutatakse sageli täiendava ravina koos teiste ravimeetoditega, et vähendada liigesehaiguste poolt põhjustatud ebamugavust ja piiranguid igapäevaelus.

Putukahammustuste ja nahapõletike korral

Arnika kreemi kasutatakse ka putukahammustuste ja nahapõletike leevendamiseks. Kreem aitab vähendada sügelust, turset ja põletikku ning kiirendab naha taastumist pärast putukahammustusi või nahaärritusi. Arnika looduslikud omadused rahustavad nahka, vähendades allergiliste reaktsioonide teket ja soodustades naha normaalset taastumist. Kreemi kantakse kahjustatud piirkonnale õrnade ringjate liigutustega, et tagada selle tõhus imendumine ja mõju.

Tervendav mõju

Arnika kreem on tuntud ka oma tervendavate omaduste poolest, mis aitavad nahka taastada ja parandada. Kreemi regulaarne kasutamine võib aidata vähendada armide teket ja parandada naha elastsust. Arnika looduslikud ühendid soodustavad kollageeni tootmist, mis on oluline naha struktuuri säilitamiseks ja taastamiseks pärast kahjustusi. Lisaks aitab arnika kreem vähendada nahakahjustuste ja väikeste kriimustuste jälgi, tagades naha kiirema ja tõhusama taastumise.

Kuidas kasutada arnika kreemi

Arnika kreemi tuleks kasutada vastavalt tootja juhistele. Kreem kantakse puhtale nahale õrnade ringjate liigutustega kuni täieliku imendumiseni. Enne kreemi kasutamist tuleks teha allergiatest, et välistada võimalikud allergilised reaktsioonid. Vältida tuleks kreemi sattumist avatud haavadele või limaskestadele, et vältida ärritust või ebamugavustunnet.

Ohutus ja kõrvaltoimed

Arnika kreemi kasutamisel tuleks järgida ohutusjuhiseid, kuna suurtes kogustes või pikaajalisel kasutamisel võib see põhjustada nahareaktsioone, nagu ärritus või allergilised reaktsioonid. Arnika on mõeldud välistingimustes kasutamiseks ning suukaudne tarbimine võib olla ohtlik. Enne arnika kreemi kasutamist suuremates kogustes või pikema aja jooksul konsulteerige alati arstiga, eriti kui teil on tundlik nahk või esinevad muud terviseprobleemid, et tagada ohutu ja efektiivne kasutamine.

Veel sarnaseid artikleid


Foto: SKIMS

Mida SKIMS nüüd korraldab?

Kui arvasid, et Kim Kardashiani SKIMS suudab üllatada ainult uskumatute kehatoodetega, siis mõtle uuesti. Nüüd on ta sihikule võtnud… su näo.

Jah, tõepoolest — SKIMS, mis on tuntud oma kehakorrigeeriva pesu ja rõivaste poolest, esitles just oma esimest ilukategooria „innovatsiooni“: Seamless Sculpt Face Wrap. Tegu on näo vormijaga — ja loomulikult on see juba välja müüdud.

Kõnealune näoteip (või ikkagi näovormija? Või kompressiooniside?) on tehtud brändi SKIMS ikoonilisest skulptuurkangast, sisaldab kollageenlõnga (jah, selline asi on väidetavalt olemas) ning kinnitub mugavalt kuklalt ja pealaelt.

Seega, kui tunned, et su lõualuu vajab öösiti rohkem tuge, saad end SKIMSi kodulehel kõnealuse toote ootenimekirja lisada. Sest ilmselgelt ei taha sa jääda ilma TikToki järjekordsest kinnisideest. Nali. Või mitte?

Veel sarnaseid artikleid


Foto: Caia x ROTATE

Caia x ROTATE – Skandinaavia geniaalseim koostöö?

Rootsi kultuslik ilubränd Caia ja Kopenhaageni moelavadel alati laineid lööv ROTATE on vahetult enne järgmisel nädalal algavat Copenhagen Fashion Weeki valmis saanud oma esimese ühise koostöö – julge ja sensuaalse kapselkollektsiooni, kus mood ja ilu viiakse uuele tasemele.

Caia loovjuhi Emelie Sundesteni sõnul ei olnud eesmärk pelgalt ilu ja moe ühendamine, vaid kahe sarnase esteetikaga Skandinaavia brändi, mida Caia ja ROTATE kindlasti ka on, sünergia loomine: “For us, this is so much more than merging beauty and fashion as these worlds already have a natural connection,” sõnas Sundesten Vogue Scandinaviale. “It was more about merging two like-minded Scandinavian brands together. Our similar taste made this collaboration feel effortless.”

Kollektsioon koosneb neljast hoolega läbimõeldud tootest: vürtsikas ja sametine parfüüm The Rotate Perfume, kahes toonis huulepliiats, niisutav huuleläige ning – üllatusena – ka ROTATE’i esimene kott, mille lillelised 3D-detailid ja eemaldatav rihm võimaldavad seda kasutada nii meigikotina kui kanda piduliku käekotina.

Koostöö tähistamiseks avatakse 4. augustil Caia hüpikpood ei mujal kui ROTATE’i Kopenhaageni esinduspoes, mis jääb avatuks kuni 31. augustini. Samuti on Caia tänavune ametlik meigipartner ROTATE’i kevad/suvi 2026 kollektsiooni esitlusel järgmisel nädalal toimuval Copenhagen Fashion Weekil.

Veel sarnaseid artikleid

Kuva juurde artikleid