Foto: MÁDARA

6 asja, mida Aljona võttis kaasa vestlusest Dr. Bret Kaldveega

Kaubamaja ajakirja Hooaeg tarbeks avanes mul suurepärane võimalus vestelda päikesekaitse teemadel nahakliinik Sclinic dermatoloog Dr. Bret Kaldveega, kes kummutas vestluse käigus levinud müüte ja andis selge põhjuse, miks peaks päikesekaitset kandma aastaringselt – olgu akna all kontorilaua taga, autoroolis või argisel jalutuskäigul.

Selleks et suvi mööduks nahale turvalisemalt, toon välja kuus peamist mõtet, mis sellest vestlusest minuga kaasa jäid.

UVA – A nagu aging
SPF (sun protection factor) ehk päikesekaitsefaktor viitab eelkõige kaitsele UVB-kiirguse vastu, millel on pearoll päikesepõletuste ja nahavähi tekkes. Kuid tõeline nahka kahjustav salakavalus peitub UVA-kiirguses, mille mõju on vähem nähtav, ent pikemas plaanis laastavam. „Hea meelde jätta – A nagu aging,“ ütleb dermatoloog dr Bret Kaldvee, rõhutades, et just UVA-kiirgus on see, mis soodustab naha enneaegset vananemist. Ja mis kõige üllatavam – UVA tungib läbi ka aknaklaasi. Seega isegi tööpäeval kontoris või autoroolis võib vajada su nahk päikese eest kaitset.

SPF 30 on enam kui piisav – kui seda õigesti kasutada
SPF 30 blokeerib 97% UVB-kiirgusest, SPF 50 umbes 98,5%. Väike vahe, eks? Tõeline vahe tuleb sisse siis, kui me ei kasuta kreemi piisavalt – enamik inimesi kannab seda peale liiga õhukese kihina ja liiga harva.

Kogus loeb: üks pits kehale, kaks triipu näole
„Uuringud näitavad, et keskmine inimene kannab nahale umbes poole sellest kogusest, mida tegelikult vaja oleks, mistõttu ei jõua tootes lubatud kaitsefaktor kunagi täielikult mõjule. Lisaks kiputakse unustama, et päikesekaitsekreemi tuleks päeva jooksul ka uuendada, ideaalis iga kahe tunni tagant. Kui ollakse aktiivne, higistatakse või käiakse ujumas, tuleks kreemi peale kanda veelgi tihemini.“ Nahaarst annab ka selged juhised, kui palju on piisav: täiskasvanud inimese kogu keha katmiseks kulub üks pits ehk umbes 30 ml kreemi. Näo kaitseks piisab kahest täissõrme triibust – tõmba kreemi nimetissõrmele ja keskmisele sõrmele, mõlemale üks triip.

Päikesekreem olgu meigi all – mitte sees
Meigitooted, millel on SPF, ei pruugi pakkuda piisavat kaitset, eriti kui neid kantakse peale õhukese kihina. Nipp on lihtne: kõigepealt niisutav kreem, siis päikesekaitse (SPF 30 või 50), alles siis jumestus.

Päeva jooksul uuendamine? Kasuta mütsi, mitte TikToki trikke
Päikesekaitsekreemi uuendamine meigi peale on veel lahendamata kunst. Kuni keegi selle ära ei lahenda, soovitab dr Kaldvee pigem varjus istuda, kanda laia äärega mütsi ja suuri päikeseprille.

UPF-riided on lapsevanema salarelv
Erinevalt kreemist ei vaja UPF-rannariided päeva jooksul uuendamist, ei kulu maha ja pakuvad kindlat kaitset. Boonus: laps ei saa neid “kogemata” maha hõõruda. Kui rannariided saavad märjaks, vaheta need lihtsalt kuiva vastu.

Loe täispikka artiklit, mis ilmus ajakirja Hooaeg suvenumbris siin!

Veel sarnaseid artikleid


Iittala Teema
Foto: Iittala

Ajatu Iittala Teema muudab iga kohvipausi veidi erilisemaks

On disaini, mille puhul uudsus ei tähenda tingimata uut vormi. Iittala Teema on püsinud põhjamaise lauakultuuri ühe kindlama orientiirina juba üle seitsme aastakümne ning nüüd vaatab kollektsioon lähemalt seda, kuidas me tänapäeval kohvi joome.

Kaj Francki 1952. aastal loodud Kilta, millest pärast 1981. aasta uuendust sai Teema, lähtus omal ajal üsna radikaalsest mõttest: häid lauanõusid ei pea olema palju, küll aga peaksid need olema funktsionaalsed, vastupidavad ja omavahel vabalt kombineeritavad. Francki arusaam mõõdukusest ja võrdsusest mõjub praegu ehk isegi aktuaalsemalt kui seitsekümmend aastat tagasi.

Uus Teema Coffee Collection jätkab sama loogikat, kohandades tuttavaid geomeetrilisi vorme tänapäevase kohvikultuuri rituaalidele. Valikusse lisanduvad suuremad kruusid pikkadele kohvijookidele, espressotassid, kohvipurk ja keraamiline käsifilter – esemed nii kiire hommikuse cappuccino kui ka märksa aeglasema filtrikohvi tarvis.

Uudsust toovad ka hooajalised merevaigu- ja espressotoonid. Esimene lisab Teema vaoshoitud värvipaletile pehmet soojust, teine laenab oma sügava pruuni varjundi tumedalt röstitud kohviubadelt. Mõlemad on loodud olemasolevate Teema nõudega kombineerimiseks, mitte neid välja vahetama.

Ja võib-olla peitubki siin Teema jätkuva aktuaalsuse põhjus. Kohviharjumused võivad muutuda ning köögikapile ilmuda aina uusi valmistusviise, kuid hea tarbeese ei pea iga muutusega iseennast uuesti leiutama. Mõnikord piisab sellest, kui ta oskab uue argipäevaga kaasa tulla.

Tutvu Iittala uue kohvikollektsiooniga Kaubamaja Kodumaailmas ja veebipoes kaubamaja.ee! 

Veel sarnaseid artikleid


Zadig & Voltaire
Foto: Zadig & Voltaire

Natuke rock’i, natuke Pariisi – see on Zadig & Voltaire!

Pariisi moemärk Zadig & Voltaire on leidnud tee Tallinna Kaubamaja Naistemaailma. 1997. aastal loodud bränd on ehitanud oma käekirja prantslasliku pingevabaduse ja rock’i esteetika kohtumisele – nahk, kašmiir, siid, kulutatud teksa ja veidi hooletuna mõjuv look on siin pigem püsiv sõnavara kui ühe hooaja trend.

Tänavune sügis on Zadig & Voltaire’i jaoks aga tavapärasest märgilisem. Märtsis naasis moemaja pärast kolmeaastast pausi Pariisi moenädala ametlikku programmi ning esitles Palais Galliera õuel uue loovjuhi Dan Sabloni esimest sügistalvist kollektsiooni. Sablon pöördus teadlikult brändi algusaastate poole, tuues tagasi 2000ndate alguse veidi korratu rock’i-vaimu, kuid jättes nostalgiale piisavalt hingamisruumi. Nahktagid ja -püksid kohtuvad kollektsioonis pitsi ja läbipaistvate kihtidega, lohvakam rätsepatöö madalama värvliga pükste ning kulutatud denimiga. Värvipalett püsib musta, valge, pruuni ja militaarrohelise ümber, sekka metallikuid ja punast.

Sama maailm hakkab sügise saabudes avanema ka Kaubamaja Naistemaailmas. Zadig & Voltaire’i valikust tasub otsida just neid esemeid, millele bränd on oma maine ehitanud: pehmeid kudumeid, karakteriga nahkesemeid, kleite ja särke ning muidugi aksessuaare. Viimaste seas on oluline koht moemaja Rock-kotil, mis võtab üsna tabavalt kokku kogu Zadig & Voltaire’i idee – natuke rock’i, natuke Pariisi ja võimalikult vähe liigset sättimist.

Vaata kollektsioon oma silmaga üle allolevas videos!

Tutvu Zadig & Voltaire’i uue kollektsiooniga Kaubamaja Naistemaailmas ning veebipoes kaubamaja.ee.

Veel sarnaseid artikleid

Kuva juurde artikleid