Juuksehoolduse kõrval tõstab üha rohkem pead peanahahooldus ja seda igati põhjendatult. Kuidas aga peanaha eest tõhusalt hoolt kanda? Kodumaise juuksemärgi Rahu Care asutaja Paula Bogdanov teab. 

„Peanaha eest hoolitsemine on sama, kui mitte veelgi tähtsam kui juuste eest hoolt kandmine,” alustab Paula, lisades, et tihtipeale kiputakse peanaha heaolu ära unustama ning loodetakse, et kuiv, sügelev ja ketendav peanahk läheb ajapikku iseenesest paremaks. „Peanahka võib võrrelda pinnasega – kui pinnas on kuiv ja väetamata, ei kasva sealt tervet ja elujõulist juust. Seega, terve peanahk võrdub terved juuksed.“ 

Paula toob välja kolm põhjust, miks peanaha heaolu peaks olema prioriteet. 

1. Soodustab juuste kasvu 

Terve peanahk on oluline tugevate ja tervete juuste kasvuks. Peanahas peituvad juuksefolliikulid, mis on juuste kasvu eest vastutavad väikesed nahas paiknevad „kotikesed“. Teaduslikud uuringud on näidanud, et tervislik peanahk soodustab tugevate ja tervete juuksefolliikulite arengut, mis omakorda toetab juuste kasvu. Kui peanahk on põletikuline või kahjustatud, võib see põhjustada folliikulite nõrgenemist ja juuste väljalangemist. 

2. Ennetab probleeme 

Peanaha probleemid nagu kõõm, psoriaas ja dermatiit võivad põhjustada ebamugavust, sügelust ja põletikku. Nende ennetamine või varajane märkamine ning õige ravi aitavad vältida ebameeldivaid sümptomeid ja hoida pikemas plaanis peanaha tervist. 

3. Parandab juuste välimust 

Terve peanahk aitab kaasa juuste loomulikule läikele ja elujõule. Probleemid peanahaga võivad muuta juuksed tuhmiks, raskeks või elutuks. Seega aitab peanaha heaolu eest hoolitsemine säilitada ka juuste ilu ja tervist. Kõige tähtsam on järgida peanaha hoolduse rutiini, mis on spetsiaalselt kohandatud peanaha tüübile ja probleemidele. „Järjepidev peanaha tervise eest hoolt kandmine ei ole aluseks vaid elujõulistele folliikulitele, vaid toidab ja kaitseb ka meie peanahka,“ sõnab Paula lõpetuseks. 

Kuidas peanaha eest korrapäraselt hoolt kanda? 

Pese pead 2–3 korda nädalas 

Juuste tihe šampooniga pesemine võib eemaldada naturaalsed õlid, mida peanahk toodab. See võib jätta peanaha kuivaks ja seda ka ärritada või vastupidi, sundida peanahka tootma rohkem rasu kaotatud niiskuse taastamiseks – tulemuseks on rasused ja elutud juuksed. Optimaalne soovitus on pesta juukseid vajaduspõhiselt. Vältida tuleks ka liiga pikka pesukordade vahet, mille tulemusel võib mustus ladestuda peanahale, mis omakorda on soodne pinnas nahaprobleemide tekkeks. 

Õlita peanahka regulaarselt 

Peanaha õlitamisel on väga suur roll tervete juuste kasvuks. See aitab peanahal lukustada niiskust, mis omakorda aitab kaasa uute juuste kasvule. Lisaks on õigesti formuleeritud õlidel võimekus parandada peanaha vereringet, pehmendada naharakke ning vähendada põletikulisi koldeid. Soovituslik on õlitada juukseid ja peanahka üks kuni kaks korda nädalas ja kindlasti kasutada selleks vastavalt formuleeritud tooteid. 

Stimuleeri peanahka 

Masseeri peanahka regulaarselt, et stimuleerida vereringlust, sest mida parem see on, seda parem on ka juuste kasv. Parim viis selleks on kasutada peanaha kammi või masseerijat, millega iga päev 5 minutit kuiva peanahka stimuleerida. Eriti hea on seda teha enne peanaha õlitamist. 

Kasuta õrnu juuksehooldustooteid 

Väldi tooteid, mis sisaldavad sulfaate. Sulfaadid on juuste ja peanaha seisukohalt karmid pesuained, mis võivad eemaldada naturaalseid õlisid juustest ja kahjustada pikas plaanis peanaha barjääri. 

Uudista galeriist Kaubamaja Ilumaailma tootesoovitusi, millega tagada oma peanaha heaolu!

Artikkel ilmus Kaubamaja ajakirja Hooaeg 2024. aasta suvenumbris.

Veel kümmekond aastat tagasi seostus Korea kosmeetika eelkõige kangasmaskide, teolima ja kuulsa kümneastmelise nahahooldusrutiiniga. Tänaseks on pilt muutunud. K-beauty ei ole enam nišihuviliste salakirg ega sotsiaalmeedia trend, vaid üks mõjukamaid jõude ülemaailmses ilutööstuses, Euroopast Ameerikani ja tagasi.

Kui varasematel aastatel köitis tähelepanu eelkõige mänguline pakendidisain ja uued tootekategooriad, siis nüüd räägitakse Korea kosmeetikast hoopis teises võtmes. Fookuses on teaduspõhised toimeained, naha tervise hoidmine ning innovatsioon, mis jõuab laborist poelettidele sageli enne, kui mujal maailmas. Korea ilumärgid teevad tihedat koostööd teaduslaborite ja ülikoolidega ning reageerivad uutele uuringutele kiiresti. Samal ajal pööratakse suurt tähelepanu ka kasutuskogemusele – tekstuuridele, pakendamistehnoloogiale, toote imendumisele ja sellele, kuidas tooted omavahel töötavad. Seega pole üldse juhus, et paljud rahvusvahelised ilubrändid jälgivad tähelepanelikult just Korea turgu.

Ilu, mis algab tasakaalust

Korea ilufilosoofia erineb lääne omast juba lähteülesande poolest. Kui Euroopas keskendutakse sageli vananemisilmingute korrigeerimisele või konkreetsete probleemide kiirele lahendamisele, siis Korea nahahooldus lähtub ennetusest. Eesmärk ei ole üksnes siluda kortse või peita punetust, vaid hoida naha kaitsebarjäär tugevana, säilitada niiskustase ning toetada naha loomulikke taastumisprotsesse.

Sama mõtteviis peegeldub ka toodetes. Selle asemel et pakkuda võimalikult tugevaid toimeid lühikese aja jooksul, eelistatakse nahka toetavaid koostisi, mida saab kasutada järjepidevalt. Seetõttu sobivad paljud Korea tooted hästi ka tundlikule nahale. Ärge saage valesti aru, jätkuvalt leidub valikust nii happeid, retinoide kui ka tugeva toimega seerumeid. Erinevus seisneb pigem selles, kuidas neid kasutatakse ja millega kombineeritakse.

Ka kümneastmeline rutiin, mis kujunes omal ajal K-beauty sünonüümiks, pole enam eesmärk omaette. Tänane lähenemine on praktilisem: puhastus, niisutus, päikesekaitse ning üks või kaks konkreetsele vajadusele vastavat toodet on juba täiesti piisavad. Nii räägitakse ka Korea ilumaailmas üha enam skinimalism’ist ehk sellest, et vannitoa iluriiul ei peaks tingimata pikemaks muutuma, vaid et iga seal paiknev toode oleks läbimõeldum.

5 toimeainet, millest kõik räägivad

Kui on üks märksõna, mis iseloomustab tänast Korea kosmeetikat kõige paremini, siis on see innovatsioon. Uued koostised, kapseldamistehnoloogiad ja biotehnoloogilised lahendused jõuavad turule erakordselt kiiresti. Mitmed toimeained, millest mõni aasta tagasi räägiti vaid esteetilise meditsiini kontekstis, on nüüd leidnud tee ka igapäevasesse nahahooldusse. 

Üks 2026. aasta enim kõneainet pakkuvaid koostisosi on PDRN ehk polüdeoksüribonukleotiid. Tegemist on DNA-fragmentidest koosneva ühendiga, mida on kasutatud regeneratiivses meditsiinis ja esteetilistes protseduurides. Kosmeetikatoodetes hinnatakse PDRN-i eelkõige selle nahka taastava ja niisutava toime tõttu. Oluline on siiski teha vahet kosmeetikal ja meditsiinilistel protseduuridel: kreemides ja seerumites kasutatav PDRN ei toimi samal viisil nagu kliinikutes tehtavad süsteravid. Seetõttu ei maksa kreemilt oodata kliinikuprotseduuri tulemust, küll aga võib hästi formuleeritud toode parandada naha üldist seisundit ja toetada selle loomulikku taastumist. Just seetõttu on PDRN saanud paljude uuemate Korea nahahooldustoodete keskseks koostisosaks.

Teine kiiresti populaarsust koguv märksõna on eksosoomid. Tegemist on rakuväliste osakestega, mille rolli naha taastumisel alles uuritakse. Kosmeetikas kasutatakse enamasti eksosoomidest inspireeritud või biotehnoloogiliselt toodetud lahendusi, mille eesmärk on toetada naha uuenemist ja parandada toimeainete omastamist. Kuigi teadusuuringud arenevad kiiresti, liigub eksosoomide ümber ka palju turunduslikku kõnepruuki ning kõik lubadused ei ole veel võrdselt tõendatud.

Märksa pikema ajalooga on peptiidid, mis kuuluvad tänapäeva nahahoolduse klassikasse. Need aitavad toetada naha elastsust, tugevdada kaitsebarjääri ning stimuleerida kollageeni tootmisega seotud protsesse. Korea tootjad kombineerivad peptiide sageli teiste niisutavate ja rahustavate koostisosadega, et saavutada võimalikult mitmekülgne tulemus.

Endiselt on väga olulisel kohal ka Centella Asiatica ehk aasia vesinaba – taim, mille rahustavad omadused on teinud sellest ühe Korea kosmeetikatoodete põhikoostise. Seda kasutatakse eelkõige punetava, ärritunud või tundliku naha hoolduses ning see sobib hästi ka pärast aktiivsete hapete või retinoidide kasutamist naha tasakaalustamiseks.

Ja loomulikult ei ole kuhugi kadunud teolima. Kui see algusaastatel tundus paljude jaoks eksootilise uudsusena, siis nüüd peetakse seda lihtsalt üheks tõhusaks niisutavaks ja nahka taastavaks koostisosaks, mille populaarsus püsib tänu selle mitmekülgsele kasutusvõimalusele.

Korea ilu Kaubamajas

Kui veel mõni aasta tagasi tuli paljusid hinnatud Korea ilubrände tellida välismaalt, siis nüüd on valik märgatavalt laienenud ka kohalikes ilupoodides. Rõõmustava uudisena on ka Kaubamaja Ilumaailmas seadnud end sisse Korea kosmeetika ala, mis koondab senisest avarama valiku nii tuntud kui ka kiiresti populaarsust koguvatest K-beauty kaubamärkidest. Huvilisi ootavad teiste seas tuntud ilumärgid nagu Medicube, Dr. Althea, Anua, Beauty of Joseon, Haruharu Wonder, VT Cosmetics, Skin1004, Purito Seoul, TirTir, Rom&nd ja teised. Valik hõlmab nii nahahooldust, juuksehooldust kui ka dekoratiivkosmeetikat ning peegeldab hästi seda, millises suunas K-beauty just praegu liigub.

Tutvu Kaubamaja Korea ilu tootevalikuga Ilumaailmas või veebipoes kaubamaja.ee!

Artikkel ilmus Kaubamaja ajakirja Hooaeg 2026. aasta suvenumbris.

Osturalli on taas alanud ning kuigi Portail reeglina iga kollase hinnasildi peale pead ei kaota, leidub Kaubamaja Kodumaailmas seekord nii mõndagi, mille puhul tasub soodsamat hinda ära kasutada.

Võtsime Kodumaailma valiku ette ja noppisime välja 15 Osturalli ostu, millele anname oma heakskiidu. Nende seas on Skandinaavia disaini armastatud nimesid ja ajatuid esemeid, mis võiksid kodus vastu pidada aastaid, aga ka mõned väga praktilised koduabilised. Sest olgem ausad – vahel teeb elu paremaks ka lihtsalt üks väga hea pott või korralik föön.

Kui oled mõne disainiklassiku soetamist pikalt edasi lükanud või tead, et kodus on midagi päriselt vaja, siis on Osturalli igati hea hetk see ost veidi parema hinnaga ära teha. Ehk: vähem juhuslikke oste, rohkem asju, mida päriselt kasutad ja vaatad hea meelega ka aastate pärast.

Portaili 15 väljavalitud Osturalli ostu leiad galeriist!

Kaubamaja Osturalli kestab 11. oktoobrini. Tutvu kogu tootevalikuga kaubamaja.ee!